E-recepta, czyli elektroniczna forma recepty, jest szeroko wykorzystywana na całym świecie jako nowoczesne i wygodne rozwiązanie w zakresie opieki zdrowotnej. Różne kraje wdrożyły różne systemy e-recept, a najlepsze praktyki i rozwiązania mogą różnić się w zależności od specyfiki danego kraju. Poniżej przedstawiam porównanie e-recepty w kilku krajach oraz kilka przykładów najlepszych praktyk: 1. Szwecja: Szwecja…

Batony proteinowe to pyszny sposób na dostarczenie białka, którego potrzebujesz w swojej diecie. Są one również przenośne i łatwe do jedzenia w podróży. Ale z czego są zrobione? To zależy od batona. Niektóre batony proteinowe mają proste składniki, takie jak daktyle, owies, migdały i masło orzechowe. Inne mają bardziej złożone składniki, takie jak izolat białka…